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outubro 14, 2009
A roda dos alimentos
Fruta
Eu sou a gigante fruta
Com vitaminas que dão luta
Defendem da doença
Quem acredita nesta crença
Cereais
Eu sou os cereais
Legumes secos e batatas
Não é o que podes comer mais
mas com eles já te tratas.
Lacticínios
E aqui vem o leite,
A manteiga e o queijinho
Por todos bem aceite
para comer só um bocadinho
Proteínas
Ainda menos deves comer
As proteínas, carne e peixe
Dão muita força e poder
A quem as comer não se queixe
Gorduras
De óleo e azeite
O mínimo deleite
Mais um pouco faz mal
É quase como o sal
Água
Absolutamente indispensável
É a água boa pura
Para que o corpo fique saudável
Te livre da doença com esta boa cura.
Publicado por constdias às outubro 14, 2009 06:28 AM